Vício em Redes Sociais: Saiba como Elas TRANSFORMAM Seu Cérebro
Sabia que as redes sociais influenciam tanto a conectividade funcional quanto o desenvolvimento estrutural cerebral a ponto de mudar nossos cérebros de jeitos semelhantes aos vícios em substâncias e jogos de azar?
Neste vídeo, a Dra. Maria Fernanda, psiquiatra, e o Dr. Saulo, neurologista, explicam os principais efeitos das redes sociais no nosso cérebro e na nossa saúde mental.
Mas não se engana: mesmo afetando nosso cérebro e saúde mental de diferentes formas negativas, é possível encontrar pontos positivos no uso das redes sociais. Isso inclui o fortalecimento da estrutura e do volume de massa cerebral, sabia?
O aumento do córtex insular anterior e o aumento da amigdala estão diretamente assosciadas ao uso de redes sociais. E essas mudanças podem ser muito benéficas para a saúde do nosso cérebro.
Qual é a sua relação com as redes sociais? Consegue utilizar elas de uma forma saudável ou já se pegou pensando que elas estão fazendo mais mal do que bem? Deixa seu comentário e não esquece de se inscrever no canal.
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