autonomia

Se tem 65-80 anos e faz ISTO, você é RARÍSSIMO e vai chegar aos 100 com saúde! Descubra agora!

Nesse vídeo o médico explica sobre a importância de manter a força muscular significativa após os 65-80 anos. Ele destaca como isso é raro nessa faixa etária devido à sarcopenia…

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