Fibromialgia: Quando a Dor Cansa o Corpo e a Mente
Fibromialgia: Quando a Dor Cansa o Corpo e a Mente
Muitas vezes chamada de “dor invisível”, a fibromialgia desafia pacientes e médicos. Ela não aparece no raio-X nem no hemograma, mas sua existência é inegável para quem sente o peso da fadiga crônica e da hipersensibilidade ao toque.
Abaixo, preparamos uma experiência interativa exclusiva do Portal SaudeAZ para testar sua compreensão sobre essa condição complexa.
Quiz Interativo: Fibromialgia
Oferecimento: Portal SaudeAZEscolha seu nível de conhecimento:
Sou Paciente
Foco em convivência, sintomas e qualidade de vida.
Sou Estudante
Fisiopatologia, diagnóstico e termos técnicos.
Sou Médico/Profissional
Diretrizes clínicas, farmacologia e manejo avançado.
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Sintomas Cardeais: A Tríade da Fibro
Embora a dor seja o sintoma mais famoso, a síndrome raramente vem sozinha. Entenda os pilares:
1. Dor Generalizada
Presente acima e abaixo da cintura, nos dois lados do corpo e na coluna axial. É frequentemente descrita como “queimação” ou “peso”.
2. Fadiga Intensa
Não é apenas cansaço. É uma exaustão que não melhora com o repouso comum, muitas vezes comparada à sensação de uma gripe forte constante.
3. Distúrbios do Sono
O “sono não reparador”. A pessoa acorda cansada, como se não tivesse dormido, devido a interrupções nas fases profundas do sono.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Existe dieta para fibromialgia?
Não existe uma “cura pela dieta”, mas reduzir inflamatórios (açúcar, farinha branca, ultraprocessados) e aumentar o consumo de ômega-3 costuma aliviar a fadiga.
Por que antidepressivos são receitados?
Medicamentos como Duloxetina e Amitriptilina são usados não pela depressão, mas porque aumentam a serotonina e noradrenalina, neurotransmissores que “filtram” a dor no sistema nervoso.
Fibromialgia aposenta?
O diagnóstico por si só não. A aposentadoria depende da comprovação pericial de incapacidade laboral total e permanente, o que varia caso a caso.
O que é “Fibro Fog”?
É a névoa mental: esquecimentos, dificuldade de encontrar palavras e falta de concentração, muito comuns na síndrome.
Massagem ajuda?
Sim, se for leve. Massagens profundas podem desencadear crises de dor devido à alodinia (sensibilidade exagerada ao toque).
💡 Fato Curioso
Você sabia que o cérebro de pessoas com fibromialgia processa a dor com muito mais intensidade? Estudos de ressonância mostram que áreas de dor são ativadas com estímulos que seriam inofensivos para outras pessoas. Não é “coisa da sua cabeça”, é neurobiologia!
