Psicologia Saúde AZ
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Setembro Amarelo: Por que identificar sinais e buscar ajuda pode salvar vidas
Setembro Amarelo: Por que identificar sinais e buscar ajuda pode salvar vidas A neuropsicóloga Dra. Leninha Wagner reforça que a prevenção ao suicídio passa pelo diálogo e pela atenção aos sinais comportamentais Setembro é mundialmente conhecido como o mês de…
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Por que sentimos medo? A ciência e os mistérios por trás dessa emoção primal
Por que sentimos medo? A ciência e os mistérios por trás dessa emoção primal Introdução: Você já sentiu aquele frio na barriga, o coração disparando, e um arrepio que parece avisar: “Cuidado, perigo à frente”? O medo é uma das…
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Rituais de Desligamento: Como Encerrar Ciclos e Proteger Sua Saúde Mental O que ninguém fala sobre os rituais de desligamento: o poder silencioso de fechar ciclos para preservar a saúde mental Vivemos em uma sociedade que valoriza inícios: novos empregos,…
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Metacognição: O Poder de Pensar sobre o Próprio Pensamento O que ninguém fala sobre a metacognição: o segredo invisível por trás das decisões, dos erros e dos grandes aprendizados Poucos percebem, mas a habilidade de pensar sobre o próprio pensamento…
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